Emozioni

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  • Condizioni psichiche caratterizzate da sensazioni generalmente non stabili, né protratte nel tempo. [دیگر شرائط (1)]
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Educare il cuore
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Polito, Mario <1950->

Educare il cuore : strategie per una comunità che si prende cura delle nuove generazioni / Mario Polito

[Nuova ed.]

La Meridiana, 2012

خلاصہ: Perché a scuola si deve formare solo la mente e non il cuore? Può essere autentica l'educazione che trascura la consapevolezza di sé, l'empatia, la solidarietà? No. Non dall'ignoranza sul teorema di Pitagora o sulla legge fondamentale della chimica nascono le guerre ma dalla mancanza di sensibilità, giustizia, relazioni positive. Questo libro lancia una sfida provocatoria rivolta alle famiglie, come luogo di crescita emotiva comunitaria, e alla scuola, come comunità di apprendimento: rovesciare il luogo comune secondo il quale la scuola non si deve interessare ai bisogni del cuore. Una scuola estranea alla dinamica emozionale non serve alla vita. Non serve all'umanità. Semplicemente è inutile.

Emozioni in gioco
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Piatti, Lidia - Terzi, Alberto <sociologo>

Emozioni in gioco : carte per educare alle competenze emotive / Lidia Piatti, Alberto Terzi

La meridiana, 2008

خلاصہ: Attenti a non pensare che le carte delle emozioni di questo libro siano unostrumento utile solo a divertirsi. Le emozioni sono una cosa seria e il diffusoanalfabetismo emozionale suggerisce di muoversi con cautela, altrimenti quelladelle emozioni rischia di divenire una moda. Per evitare questo occorre mettersiin gioco con le proprie emozioni e, per quanto è possibile, a carte scoperte, conl'intelligenza dei tempi e delle disponibilità da parte di ciascuno.Ecco allora che le carte delle emozioni possono divenire un sussidio ludico distraordinarie potenzialità, utilizzabile nei contesti più disparati, specie in quelloeducativo.Le attività con le carte, qui proposte dopo un'ampia e collaudata sperimentazione,divengono uno spaziò nel quale ciascuno può conoscere meglio se stesso e glialtri, apprendere la gestione dei conflitti, sviluppare una competenza nellacostruzione di relazioni sociali positive.Le carte, insomma, non sono tarocchi per costruire storie o per prevedere il futuro,ma uno strumento per stimolare la dimensione progettuale che si sprigionaquando impariamo ad accogliere le emozioni della vita.Si può partire anche da un gioco, in fondo, per migliorare le relazioni.Lidia Piatti è counsellor secondo l'Approccio Centrato sulla Persona e formatrice del Metodo Gordon. Responsabile dell'equipe psicopedagogica del Centro Studi Prospettive, svolge attività di consulenza nelle scuole, progetta e realizza interventi con i gruppi-classe e gestisce sportelli di ascolto. Collabora con enti pubblici e privati soprattutto in ambito di prevenzione del disagio, comunicazione e relazione di aiuto, educazione affettiva e sessuale. Collabora con la comunità terapeutica per tossicodipendenti Arca di Corno dalle sue origini. La sua attività di formazione per adulti è rivolta prevalentemente ad insegnanti, educatori e genitori, per i quali ha pubblicato con la meridiana Genitori felici (2006).Alberto Terzi, sociologo del Centro Studi Prospettive, è un promotore di progetti di creatività sociale e si occupa di formazione sulla comunicazione, sulle politiche giovanili e sulla popolazione anziana. Ha partecipato a diverse ricerche e progetti per numerose istituzioni ed è stato consulente di alcuni ministeri. Collabora con Luoghi per crescere, società del gruppo cooperativo CGM. Negli ultimi anni si è dedicato alla gelotologia, studiando la comicoterapia e fondando l'associazione di volontariato Stringhe colorate. Con la meridiana ha pubblicato Giovani possibili (2006), Giochi per ridere (2006), Siamo seri! (2007).

Il benessere nelle emozioni
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Il benessere nelle emozioni : manuale del metodo biosistemico / a cura di Eugenio Roberto Giommi, Stefano Cristofori

La meridiana, 2011

خلاصہ: Un altro libro sulla psicoterapia e sul counseling? Non ce ne sono già abbastanza? No, perché questo propone un'idea immodesta. Non si limita a introdurre i principi generali, ma suggerisce di esplorare gli ambiti di applicazione del Metodo biosistemico. La varietà è impressionante. Il Metodo biosistemico può aiutare la donna oppressa, l'insegnante nella classe, la persona morente e la famiglia, l'educatore confuso davanti ad un adolescente rabbioso, il conduttore di una riunione di lavoro. Ancora, il sorprendente uso della biosistemica in piscina e i principi della biosistemica che emergono nell'aikido in cui Tori e Uke ('forza attiva' e 'forza recettiva') corrispondono al simpatico e al parasimpatico nella biosistemica. Come dai tredici tasti di un pianoforte è possibile generare suoni infiniti, così questo metodo di base, corrispondente alle funzioni fondamentali del cervello, può generare tante variazioni di competenza. Infatti, nella biosistemica, la parte bio si riferisce alla dinamica del cervello e del corpo totale, la parte sistemica fa riferimento alla complessità di sistemi e sottosistemi che sono attivati. Quindi la totalità della biosistemica è molto complessa. Ogni metodo di aiuto porta in avanti questa nozione fondamentale: dalle difficoltà, dai problemi, dall'incertezza e dalla solitudine possono venire i nostri nuovi passi di rinnovamento e crescita. La biosistemica integra corpo e mente per favorire una nuova vitalità nella vita quotidiana.

Il benessere nelle emozioni
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Il benessere nelle emozioni : manuale di counseling biosistemico / a cura di Eugenio Roberto Giommi, Stefano Cristofori

La meridiana, 2009

خلاصہ: Un altro libro sul counseling? Non ce ne sono già abbastanza? No, perchè questo propone un'idea immodesta. Non si limita a introdurre i principi generali, ma suggerisce di esplorare gli ambiti di applicazione del counseling biosistemico. La varietà è impressionante. Come dai tredici tasti di un pianoforte è possibile generare suoni infiniti, così questo metodo di base, corrispondente alle funzioni fondamentali del cervello, può generare tante variazioni di competenza. Infatti, nella biosistemica, la parte bio si riferisce alla dinamica del cervello e del corpo totale, la parte sistemica fa riferimento alla complessità di sistemi e sottosistemi che sono attivati. Quindi la totalità della biosistemica è molto complessa. Ogni metodo di counseling porta in avanti questa nozione fondamentale: dalle difficoltà, dai problemi, dall'incertezza e dalla solitudine possono venire i nostri nuovi passi di rinnovamento e crescita. La biosistemica integra corpo e mente per favorire una nuova vitalità nella vita quotidiana.

Intelligenza emotiva e respiro
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D'Orlando, Alessandro

Intelligenza emotiva e respiro / Alessandro D'Orlando ; copertina di Amritagraphic

Amrita, 2006

خلاصہ: L'intelligenza emotiva (lE) è la capacità di: essere consapevoli in ogni istante delle emozioni proprie e altrui; saperle trasformare e usare per mete costruttive e per conoscere la realtà (anziché combatterla); riconoscere immediatamente quelle che tolgono energia; passare da un pessimismo demotivato all'ottimismo e alla motivazione; non farsi travolgere dagli eventi, vedendo l'aspetto positivo in ogni situazione; saper scaricare al momento giusto l'energia in eccesso (evitando così le azioni impulsive); essere sensibili agli effetti della nostra comunicazione e delle nostre emozioni sullo stato d'animo altrui. Sviluppare l'lE consente di realizzare con maggiore facilità le nostre mete, e con una condizione psicofisica migliore (in considerazione dello stretto legame fra sistema immunitario, mente ed emozioni). Le strategie impiegate in questi training, però, sono come armi spuntate - sostiene l'autore - se non vengono unite a tecniche di approccio corporeo, in particolare il Respiro circolare, che si propone come una tecnica che favorisce ricadute positive su mente e corpo, tramite l'ampliamento delle percezioni e l'influenza sull'organismo. È questo l'approccio particolare di questo libro, che si fonda sull'esperienza pluriennale dell'autore.

Le emozioni nella ricerca-azione
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Orizio, Marta

Le emozioni nella ricerca-azione : analisi di casi / tesi di laurea di Marta Orizio ; relatore Francesco Paolo Colucci

[Milano, 2011]

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Alchimia emotiva
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Bennett-Goleman, Tara

Alchimia emotiva / Tara Bennett-Goleman ; prefazione del Dalai Lama

BUR, 2013

خلاصہ: Gli alchimisti desideravano scoprire la formula della pietra filosofale e trovare così il rimedio che curasse le malattie fisiche e spirituali: allo stesso modo, Tara Bennett-Goleman spiega a tutti noi come possiamo raggiungere la giusta alchimia emotiva che ci consenta di vincere i momenti di confusione e dolore e conquistare la felicità. Fondendo le ultime scoperte delle neuroscienze e del cognitivismo con gli antichi insegnamenti del buddhismo, questo testo ci insegna a sottrarci alla morsa delle abitudini che ci impediscono di raggiungere il benessere interiore: per mezzo di agevoli spiegazioni e semplici esercizi pratici, l'autrice ci aiuta a identificare i comportamenti distruttivi e gli schemi emotivi in cui tendiamo a farci imprigionare, e soprattutto ci indica i metodi per calmare la nostra mente e giungere alla serenità spirituale. Prefazione del Dalai Lama

Intelligenza emotiva
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Goleman, Daniel <1946->

Intelligenza emotiva : che cos'è e perchè può renderci felici / Daniel Goleman

2. ed.

BUR, 2011

خلاصہ: Perché le persone più intelligenti nel senso tradizionale del termine non sono sempre quelle con cui lavoriamo più volentieri o con cui facciamo amicizia? Perché i bambini dotati ma provenienti da famiglie divise hanno difficoltà a scuola? Perché un ottimo amministratore delegato può riuscire un pessimo venditore? Perché, sostiene Goleman, l'intelligenza non è tutto. A caratterizzare il nostro comportamento e la nostra personalità è una miscela in cui il quoziente intellettivo si fonde con virtù quali l'autocontrollo, la pervicacia, l'empatia e l'attenzione agli altri: in breve, l'intelligenza emotiva.

Elfo l'elefante e il gioco della gioia
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Bassot, Sara

Elfo l'elefante e il gioco della gioia / Sara Bassot ; illustrazioni di Michela Salotti

Bambini nuovi per l'uomo del futuro, [2011?]

خلاصہ: Un viaggio attraverso gli occhi di Elfo, un giovane elefante alle prese con le sue emozioni e riflessioni sulla vita. Elfo è appena arrivato sulla Terra per giocare nel suo nuovo ruolo assieme ai suoi compagni. Grazie alla sua osservazione e curiosità inizia un dialogo col suo cuore che gli fa da guida. Presto capisce le scelte fatte prima di nascere e il motivo di questa sua esperienza. Il racconto stimola ad ascoltare la propria voce interiore, a percepire emozioni e pensieri, a ricordarsi da dove veniamo con la consapevolezza che la vita è un gioco. Età di lettura: da 6 anni.

Il sentimento motorio
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Zatti, Alberto <professore di psicologia sociale>

Il sentimento motorio : psico-socio-ecologia dell'educazione psicomotoria / Alberto Zatti

Angeli, 2013

خلاصہ: È un tempo, il nostro, in cui, da qualsiasi lato si volti lo sguardo, si finisce sempre per vedere l'immagine di un corpo. Spesso è un'immagine erotizzata, ancor più spesso femminile. Frequentemente i corpi che si vedono sono perfetti: corpi estetizzati, performanti, idealizzati. Il disagio derivante da questa idealizzazione del corpo è palpabile. Cosa possono allora fare la psicologia e la pedagogia per aiutare le persone ad aprire strade più soggettive e auto-realizzanti? In questo libro si intende portare l'attenzione su un tema illustre della psicologia e della pedagogia che è stato tuttavia dimenticato da questi nostri tempi di ricerca dell'emozione: il sentimento. Ogni sentir-della-mente, dal famigliare al gruppale, a quello di giustizia, sostiene il percorso personale verso un sentimento sempre più allargato, cosciente, financo universale. La psicomotricità è una disciplina che da qualche decennio è riconosciuta come un valido aiuto agli interventi educativi nelle scuole e nelle comunità educative. Il Master in Psicomotricità integrata nei contesti educativi e di prevenzione dell'Università degli Studi di Bergamo costituisce da tempo un laboratorio di formazione e ricerca per la psico-pedagogia del corpo. Molto rimane ancora da fare anche sul piano della sensibilità educativa al corpo sessuato e culturalizzato, ma questa è una partita che gli operatori delle professioni di cura - psicologi, educatori, insegnanti - non possono non giocare.

Le 21 chiavi
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Punset, Elsa <1964->

Le 21 chiavi : il kit di sopravvivenza per gestire le nostre emozioni / Elsa Punset ; traduzione di Paola Soriga

Corbaccio, 2013

خلاصہ: Le 21 chiavi è concepito come una piccola guida per molte destinazioni. Sono mete a cui ognuno di noi vorrebbe arrivare attraversando la grande mappa delle emozioni umane e, viaggiando attraverso di esse, imparare a conoscerle meglio. Riconoscere l'importanza delle relazioni con gli altri, scoprire che è molto più ciò che unisce rispetto a quello che separa, trovare il modo più efficace per comunicare, gestire il rapporto tra il corpo e la mente, raggiungere i propri obiettivi, vincere, infine, la tendenza innata del nostro cervello ad essere timoroso e diffidente. Perché per trasformare la nostra vita e le nostre relazioni non abbiamo bisogno di molto, abbiamo bisogno di un piccolo zaino leggero e agile, ma pieno di strumenti efficaci. E questo libro li fornisce.

Quasi-cose
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Griffero, Tonino

Quasi-cose : la realtà dei sentimenti / Tonino Griffero

Bruno Mondadori, 2013

خلاصہ: Cosa sono le quasi-cose? Anzitutto le atmosfere, cioè i sentimenti effusi nello spazio e che di solito non possiamo modificare, ma anche il dolore, la cui aggressività costituisce al tempo stesso una garanzia identitaria del soggetto. E poi la vergogna, sia personale sia vicaria (quella che proviamo per chi dovrebbe vergognarsi!), il corpo proprio, le cui isole eccedono gli organi del corpo fisico, lo sguardo, tanto aggressivo, nella vita quotidiana come nel ritratto, da produrre un'emorragia della nostra identità, e infine la luce crepuscolare nella sua suggestiva vaghezza. Tutti noi descriviamo le quasi-cose, le collochiamo in uno spazio, riconosciamo loro un'identità intersoggettiva e amodale, e soprattutto ne avvertiamo affettivamente l'invadenza. Sebbene effimere, intermittenti e prive di una causa loro esterna, le quasi-cose instaurano infatti una specifica comunicazione col corpo proprio di chi percepisce, generando lo spazio affettivo in cui questi si trova e che in vario modo lo condiziona. A una filosofia che non sia esercizio astratto, ma riflessione su come ci si sente qui e ora, spetta allora riconoscere che delle quasi-cose e delle qualità affettive che esse generano non può fare a meno nessun repertorio ontologico degno di questo nome.

Alla ricerca delle emozioni
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Viola, Davide <1983-> - Carretta, Luigi

Alla ricerca delle emozioni : aiutare i bambini a vivere bene felicità, tristezza, rabbia e paura / Davide Viola e Luigi Carretta

PSIConline, 2012

خلاصہ: Dino è un simpatico dinosauro di 8 anni, con tanti amici e una fidanzatina di nome Saurina. Per un brutto scherzo di Tiranno, un dinosauro cattivo e antipatico, il povero Dino perde tutte le sue emozioni. Parte così alla ricerca delle emozioni perdute, in un percorso fatto di grandi sfide per riconquistare la felicità, la tristezza, la rabbia e la paura. Il bambino è chiamato ad aiutare Dino a compilare le schede: ogni scheda è una sfida che aiuta il bambino a comprendere ed esprimere le emozioni. Il libro si rivolge direttamente al bambino, evitando intenzionalmente tecnicismi e teorizzazioni, perché tanto si è già scritto sulle emozioni ma pochi sono gli strumenti semplici e immediati che i bambini possono utilizzare, aprendo il cuore e la mente. Si è anche cercato di evitare il più possibile la presentazione di schede con immagini prestabilite con l'intento di creare degli spazi in cui il bambino possa dare libero sfogo alla propria creatività senza influenzamenti vari. La scelta di presentare il racconto iniziale e le relative schede in bianco e nero consente al bambino di far riferimento esclusivamente alla propria immaginazione, colorando le figure del racconto come preferisce. A lavoro compiuto il bambino avrà contribuito, con la propria fantasia e la propria capacità di far danzare i colori sul foglio, al completamento grafico del libro. Questo consentirà al bambino di potenziare la sensazione di aver partecipato creativamente e attivamente alla realizzazione delle attività.

59: Le emozioni
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59: Le emozioni

Le emozioni
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Stefanini, Ambra

Le emozioni : patrimonio della persona e risorsa per la formazione / Ambra Stefanini

Franco Angeli, 2013

خلاصہ: La dimensione emozionale come risorsa per la formazione: è l'ambito di indagine del testo, che vuole rappresentare una base di lavoro, di stimolo e di ulteriore approfondimento per formatori, docenti, responsabili della formazione, ma anche studenti, studiosi e ricercatori che si interessano alle tematiche legate alla formazione e alle nuove strategie individuate per conferirle sempre maggiore incisività. Prima domanda: perché un testo sulle emozioni? E a seguire: perché un testo sulle emozioni nella formazione? Il lavoro si inserisce all'interno del dibattito in atto sul tema, per comprendere se, ed eventualmente in quale misura, le emozioni possano trasformarsi in risorsa per una formazione più efficace, coinvolgente e significativa per l'adulto che apprende. Al centro c'è la persona (che ricerca, che riflette, che lavora) e il suo bisogno fondamentale di conoscere, comprendere, imparare, sperimentare, crescere e svilupparsi non più solo facendo perno sulla dimensione cognitiva, ma appellandosi anche a quella emozionale, considerata ormai indissolubile dall'apprendimento. Lasciar agire con competenza le emozioni, gestendole e rendendole parte dei processi di conoscenza, concorre a trasformarle in preziosa risorsa per la realizzazione di quel processo di lifelong learning ineludibile nel mondo delle professioni. Il vantaggio è sì per la persona, ma anche per il mondo del lavoro e delle organizzazioni nei quali è inserita.

Sono contrario alle emozioni
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De Silva, Diego <1964->

Sono contrario alle emozioni / Diego De Silva

Einaudi, 2012

خلاصہ: Cosa accade quando Vincenzo Malinconico, re dei rimuginatori, si perde definitivamente nel rimuginio? Se sei uno che prende sul serio i pensieri, che fa continuamente bilanci su quello che fa, anche mentre lo fa, ti basta un niente per lanciarti nelle domande più peregrine, quali: le emozioni che proviamo nell'ascoltare le canzoni che amiamo sono vere? Proviamo davvero quello che sentiamo? Cos'è quel piccolo freddo che ci assale dopo aver visto un film che ci ha commosso il cuore e il cervello? E da dove nasce il desiderio improvviso di prendersi un cane? E perché davanti a una notizia di malasanità ci monta dentro un'indignazione democratica, anche se l'ultima volta che siamo scesi in piazza è stato per aggiungere un grattino alla macchina? Nei tentativi di analisi amorose fai-da-te per ricomporre il senso di una storia finita, nelle recensioni estemporanee di brani, eventi, persone, nella ricerca vaga di un centro di gravita - anche se non è permanente va bene lo stesso -, le riflessioni prendono corpo in un libro agile dove la scrittura si palesa al lettore in una delle sue versioni più artigianali ed efficaci: quella di strumento per capire come la pensiamo sulle cose.

La cura delle emozioni in terapia cognitiva
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La cura delle emozioni in terapia cognitiva / a cura di Marina Apparigliato, Susanna Lissandron ; presentazione di Sandra Sassaroli

Alpes, 2010

Felicità emotiva
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Dalai Lama XIV <1935-> - Ekman, Paul

Felicità emotiva / Dalai Lama, Paul Ekman ; a cura di Paul Ekman ; prefazione di Daniel Goleman

Sperling paperback, 2013

خلاصہ: Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso comune per la costruzione della felicità. Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa ci rivela la scienza in merito alla meditazione di stampo orientale, e quale vantaggio trae quest'ultima dal metodo scientifico? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come trovare l'equilibrio e, in ultima analisi, la felicità? L'apporto del Dalai Lama è quello di uno studioso e di un praticante dell'approccio interiore: Sua Santità contribuisce all'analisi sia in qualità di maestro contemplativo, sia come rappresentante degli insegnamenti del buddismo. Ekman, invece, è un esperto dello studio sperimentale dei sentimenti primari e della loro manifestazione corporea, specializzato nel riconoscerne e valutarne la traduzione espressiva. Insieme ci offrono una sintesi e un metodo per costruire il nostro benessere interiore, unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l'atmosfera dell'incontro e il carattere peculiare di questo scambio di idee. Felicità emotiva è un'opera illuminante che ci conduce attraverso un percorso di trasformazione alla scoperta di noi stessi.

Perchè l'amore fa soffrire
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Illouz, Eva <1961->

Perchè l'amore fa soffrire / Eva Illouz

Il Mulino, 2013

خلاصہ: Le pene d'amore sono universali, come ci ricordano molte opere letterarie. Se tuttavia i personaggi romanzeschi - da Emma Bovary a Bridget Jones - possono perfino deliziarsi dei supplizi amorosi, nella moderna cultura utilitarista il dolore è sentito come un'esperienza puramente distruttiva, da scongiurare e allontanare da sé. Non si tratta solo di vissuto personale, come suggerito nella terapia di coppia e nella posta del cuore, ma di una condizione tipica dell'individuo contemporaneo, con il suo imperativo di autoaffermazione e le patologie che lo accompagnano: narcisismo, incapacità di scegliere, fobia da impegno, tirannia della bellezza e della moda, mercificazione degli incontri. Ma cambiare si può: per tutti, uomini e donne, la sfida è quella di costruire una nuova e più piena consapevolezza sessuale e amorosa.

Le prime sensazioni
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Greenspan, Stanley I. <1941-2010> - Greenspan, Nancy Thorndike

Le prime sensazioni : come pianificare la crescita emozionale del bambino dalla nascita ai quattro anni / Stanley Greenspan, Nancy Thorndike Greenspan

Sovera, [2013]

خلاصہ: La vita emotiva e sentimentale durante la prima infanzia è stata oggetto di numerosi studi nell'ambito, soprattutto, della ricerca psicologica e psicoanalitica. L'autore, medico psichiatra, basandosi sulla lunga esperienza clinica, ripropone una ricostruzione della sfera affettiva del bambino (0-4 anni) che sia percorribile e comprensibile da tutti, particolarmente dai genitori. Il profilo dello sviluppo affettivo del bambino viene costruito seguendo passo dopo passo il manifestarsi dei sentimenti, dall'interesse per il mondo circostante (0-3 mesi) al fiorire dei primi sentimenti di amore (2-7 mesi) all'emergere del senso dell'io (9-18 mesi) fino all'organizzazione della vita sentimentale (30-48 mesi).